Home | O nás | Kontakty | Přihlášení | Registrace

Tématický kvíz

Sitting kills


1. Odhadněte úbytek tuku při hodinové rychlé chůzi do kopce:

 141 gramů/hod.
 62 gramů/hod.
 95 gramů/hod.
 171 gramů/hod.

2. Kdybychom se hodinu věnovali hře ping pong spotřebovali bychom:

 290 kcal
 560 kcal
 630 kcal
 195 kcal

3. Průměrný počet tepů srdce za minutu je u mužů:

 75 tepů za minutu
 45 tepů za minutu
 125 tepů za minutu
 115 tepů za minutu

4. Odhadněte výdej kcal za hodinu tance

 550 kcal
 300 kcal
 250 kcal
 600 kcal

5. Víte, kolik kcal obsahuje 1 kelímek bílého jogurtu?

 65,3 kcal
 112,6 kcal
 82,9 kcal
 35,6 kcal

6. Při jedné hodině bowlingu je spotřeba kcal přibližně:

 přibližně 390 kcal
  více než 185 kcal
 témeř 520 kcal
 méně než 150kcal

7. Bílé víno obsahuje:

 bílkoviny, sacharidy, tuky
 bílkoviny, sacharidy, antioxidační enzymy
 antioxidační enzymy, bílkoviny, tuky
 antioxidační enzymy, sacharidy, tuky

8. Kolik kcal spotřebujeme při hodinové chůzi v průměru 4 km/hod.

 150 kcal
 220 kcal
 115 kcal
 350 kcal

9. Pravidelné pití malého množství červeného vína pomáhá předcházet:

 cévním a srdečním chorobám
 prevenci zubního kazu
 revmatismu
 onemocněním mozku

10. Víte kolik kcal vydáte při rekreační jízdě na kole:

 2000 kcal/hod.
 900 kcal/hod.
 1100 kcal/hod.
 2800 kcal/hod.


Reklama

Přihlášení

Pokud ještě nemáte přístupové údaje, můžete se registrovat.