Délka kroku v závislosti na výšce těla

Existuje orientační vztah mezi tělesnou výškou a délkou kroku: průměrná délka kroku se rovná přibližně 42 % vaší výšky. Je však třeba mít vždy na paměti, že jde jen o průměrná čísla, skutečná délka kroku se může lišit až o několik centimetrů. U téhož jedince závisí délka kroku také na věku, rychlosti chůze, hmotnosti případného zavazadla, ale také na náladě a duševním rozpoložení. Pokud ovšem chodíte s krokoměrem, pak doporučujeme délku kroku raději změřit [viz Praktické přehledy]. Výška těla i délka kroku jsou v následující tabulce uvedeny v cm.

Výška	Krok	Výška	Krok	Výška	Krok	Výška	Krok	Výška	Krok
150	63	160	67	170	71	180	76	190	80
151	63	161	68	171	72	181	76	191	80
152	64	162	68	172	72	182	76	192	81
153	64	163	68	173	73	183	77	193	81
154	65	164	69	174	73	184	77	194	81
155	65	165	69	175	74	185	78	195	82
156	66	166	70	176	74	186	78	196	82
157	66	167	70	177	74	187	79	197	83
158	66	168	71	178	75	188	79	198	83
159	67	169	71	179	75	189	79	199	84
160	67	170	71	180	76	190	80	200	84

• Chůze pro zdraví 
• Proč je tak důležité pravidelně chodit
• Paradox chůze