Home | O nás | Kontakty | Přihlášení | Registrace




Alexandra Vokurková

Obejděte svoje bloky

Snad každý to někdy zažil. V okamžiku, kdy je stresů v práci právě tak nad hlavu, ta vaše hlava službu vypoví. Můžete si ji lámat, mlátit s ní do zdi nebo do stolu – nepomáhá nic.

Doporučení je prosté: jděte se projít. Často stačí vyjít na ulici a obejít blok ulic, kde vaše pracoviště sídlí. Už jen touhle prostou změnou získáte novou perspektivu v pohledu na řešení vašich zapeklitých úkolů. Hlavní roli ale hraje chůze: okysličená krev, která se rozproudí v těle, pomůže nahodit zpátky vaše zablokované myšlení.


Reklama


'Chůze'**'chuze' 'Zdraví'**'zdravi' 'Péče o nohy'**'pece-o-nohy' 'Redukce váhy'**'redukce-vahy' 'Výživa'**'vyziva' 'Životní styl'**'zivotni-styl' 'Vybavení'**'vybaveni'), 'Turistika'**'turistika'

Přihlášení

Pokud ještě nemáte přístupové údaje, můžete se registrovat.